Artikel-Schlagworte: „Wohlbefinden“

Was kommt als erster Satz, wenn Feng Shui im Zusammenhang mit dem Badezimmer erwähnt wird? „Der WC Deckel muss immer geschlossen sein, da sonst das Geld durch das WC verschwindet.“

Ideal aber leider zu selten kommt Feng Shui bereits in Planungsphase eines Hauses zum Einsatz. Dabei werden immer die günstigen und weniger günstigen Bereiche bestimmt werden. Damit habe ich die Möglichkeit, die meistgenutzten Räume auch in günstige Bereich zu legen. Das Badezimmer ist nun ein Raum, in dem wir uns nicht überwiegend aufhalten und deshalb benötigt dieser Raum nicht unbedingt die erstklassigen Energien. Bei bestehenden Wohnräumen, werden die vorgefundenen Energien analysiert, um individuelle entsprechende Empfehlungen geben zu können.
Bad
Ja woher kommt die Eingangs erwähnte Aussage? Eine Toilette benötigen alle, verschwinden lassen können wir diese auch nicht und in die Zeitepoche der Toilette im Häuschen hinterm Haus wollen wir auch nicht zurück verfallen.

Im Badezimmer dominiert das Element Wasser. Es gibt viele Zuflüsse aber auch Abflüsse. Wasser sammelt Chi und durch Abfließen des Wassers von WC, Dusche und Waschbecken wird diese Energie mit abgezogen. Die Empfehlungen immer die Badtüre zu schließen, kommt aus ähnlicher Richtung. Wenn dieser Raum in einem Sektor mit ungünstiger Energie liegt, soll diese sich ja auch nicht in unsern gesamten Räumen verteilen.

Ein weiteres Problem besteht bei Bädern, die im Zentrum einer Wohnung liegen und damit Fensterlos sind. Hier stagniert die Energie. Diese kann dann zusätzlich zu entsprechender Gestaltung mit Abluftventilatoren stimuliert werden.

Auch für ein Badezimmer können Empfehlungen erst nach einer Analyse gegeben werden. Grundsätzlich sollte Sie schon in Hinblick auf Schimmelbildung auf gute Lüftung achten und damit auch eine gute Chi Zirkulation ermöglichen. Ansonsten gilt es auch hier, auf freundliche Farben und harmonische Gestaltung ohne scharfe Ecken und Kanten zu achten. Denn wer möchte sich schon in einem düsteren muffigen Bad der Entspannung hingeben.

Ein Bad / WC ist nicht schlecht und muss auch nicht versteckt werden. Das war im frühen China ein, wo das WC mit Bakterien und Krankheiten in Verbindung gebracht wurden. Es gehört in unserer Kultur zum täglichen Leben.

Es geht wie immer im Feng Shui darum, viel positive Energie zu sammeln und zu halten, ohne dabei zu stagnieren.

Viel Spaß beim Entspannen in Ihrem Bad!

Herzlichst Ihre
Jacqueline Berger
Feng Shui Beraterin

Düfte wirken auf unser Unterbewusstsein. Unsere Nase ist eines unserer Sinnesorgane, die wie alle anderen auch, auf unser Wohlbefinden Einfluss hat. Über Millionen von Riechzellen nehmen wir Düfte um uns herum war und erzeugen Erinnerungen und beeinflussen unsere Stimmung.

Unternehmen nutzen dieses Werkzeug bereits, um mit den Düften unsere Empfindungen und Emotionen zu wecken und uns im besten Fall in Kaufrausch zu versetzen. Feng Shui soll das Wohlbefinden und die Harmonie in unseren Räumen erhöhen. Hier setzt die Verbindung mit den Düften an. Es gibt bereits viele Essenzen, Sprays, Räucherstäbchen, wo Feng Shui und jedes Lebensthema aufgedruckt ist. Wenn man kein Chemiker ist und die nicht genau sagen kann, was sich dahinter verbirgt, kann man es glauben …oder auch nicht.

Aber zurück zu den Düften. Welchem Raum geben Sie den Vorzug? Einem Zimmer mit muffiger abgestandener Luft oder mit frischem sauberem Geruch. Wo fühlen Sie sich wohl? Ich unterstelle Ihnen, dass Sie den sauberen frischen Raum bevorzugen würden.

Sicher, spezielle Vorlieben für Düfte sind wie beim Parfum von Mensch zu Mensch verschieden und werden auch unterschiedlich wahrgenommen. Fakt ist, mit Düften können wir beeinflusst werden. Dabei können sie dynamisierend, beruhigend, ausgleichend wirken. Hier ist wieder die Raumnutzung zu betrachten. Nichts ist schlimmer, als wenn Sie in Ihrem Schlafzimmer einen Duft einsetzen, der aktivierend wirkt. Denn dann wird es wohl auch in einem nach allen Feng Shui Regeln eingerichtetem Schlafzimmer nichts mit erholsamen Schlaf.

Düfte sind wie so vieles im Leben Geschmacksache. Es gibt immer verschiedene Varianten. Grob Unterteilen können Sie in 3 Gruppen:

  • Zitrusdüfte – sind erfrischend und belebend, z. B.
    Orange = fruchtig-frisch, stimmungsaufhellend
    Zitrone = erfrischend, konzentrationsunterstützend
  • Blütendüfte – für Harmonie und Wärme, z. B.
    Lavendel = entspannend und beruhigend
    Jasmin = blumig und euphorisierend
  • Baumdüfte – bringen Selbstvertrauen, innere Kraft und Energie, z. B
    Myrrhe = reinigend und ausgleichend
    Sandelholz = ausgleichend und regenerierend

Dosieren Sie Raumdüfte sparsam und nutzen Sie hochwertige Öle mit der Bezeichnung „100% naturrein“ zur Steigerung Ihres Wohlgefühls in Ihren Räumen. Ob Duftlampe, Duftstein oder Diffuser, das müssen Sie entscheiden.

Viel Spaß beim Ausprobieren und Schnuppern!

Herzlichst Ihre
Jacqueline Berger
Feng Shui Beraterin

Sofort Einschlafen, tief und fest Durchschlafen, frisch, erholt und ausgeruht den Tag beginnen. Für mehr Menschen, als man glaubt, ist das ein dringender Wunsch. Viele schlafen schlecht ein bzw. nicht durch. Verzweifelt wachen manche bereits sehr früh auf und können nicht mehr einschlafen. Das Schlafzimmer, ein Raum der bei jeder Feng Shui Beratung im Privatbereich extra Aufmerksamkeit geschenkt wird.

Das Schlafzimmer soll uns zur Ruhe bringen. Einfache schlichte Möbel, ohne scharfe Kanten und ohne überladende Dekoration sind erste Schritte zur Entspannung. Auch hier ist wichtig darauf zu achten, dass das Bett nicht genau zwischen Tür und Fenster steht, da sonst der Chi Fluss einen entspannten Schlaf verhindert und damit unser Wohlbefinden beeinflusst. Möglichst weit entfernt von der Tür, aber mit Blick auf den Raum. Stellen Sie Ihr Bett mit dem Kopfende an eine feste Wand und vermeiden Sie Regale über dem Kopf oder düstere Bildern an den Wänden. Bei der Farbwahl sollten Sie keine grellen aktivierenden Farben, sondern Pastelltöne wählen. Für die Ausrichtung des Bettes können Sie auch Ihre günstige Richtung aufgrund Ihrer Kua Zahl nutzen (klick). Schwieriger wird es sicherlich, wenn jeder Partner unterschiedlich günstige Richtungen hat. Hier wird dann geschaut, wem das Zimmer bessere Unterstützung bietet und entsprechend berücksichtigt.

Ein Monteur erzählte mir, dass ich seinen Schlafplatz untersuchen müsste, da er schlecht schlafe. Augenzwinkernd meinte er, vielleicht habe er eine Wasserader im Zimmer. Auf Nachfrage erfuhr ich, dass er ein Wasserbett besitzt. Persönlich stehe ich einem Wasserbett sehr skeptisch gegenüber. Durch das Wasser verursacht jede Bewegung Unruhe und die Heizung Elektrosmog. Die Entscheidung muss jeder für sich selbst treffen. Als Empfehlung bei Schlafzimmergestaltung gebe ich elektrische Geräte wie z. B. Radiowecker oder Fernseher zu entfernen. Für mich gehört dazu auch das Wasserbett – aber diese Entscheidung ist sicherlich so etwas wie ein Glaubensbekenntnis.

Ein weiteres Thema sind Spiegel. Nach Möglichkeit sollten Sie keinen Spiegel im Schlafzimmer haben. Ich weiß, dass bei Schlafzimmerschränken oft Spiegel auf den Außentüren angebracht sind. Tipps zum Zuhängen finde ich nicht wirklich geschmackvoll. Alternativ tauschen Sie die Schrank(spiegel)türen zum Beispiel so, dass Ihr Bett nicht gespiegelt wird oder nutzen einen Paravant.

Ganz erstaunt hörte ich zu, als mir vor kurzem eine Schlafzimmerberaterin erzählte, dass jemand ihren Spiegel im Schlafzimmer mit Symbolen versucht hat zu entstören. Entstörungszeichen verwende ich bei anderen Gegebenheiten auch. Aber Spiegel stören nicht wie Wasseradern, Erdverwerfungen oder Blockaden. Spiegel werfen etwas zurück und speziell im Schlafzimmer ist es verbrauchte Energien – Chi. Auf alle Fälle werde ich mich dazu noch einmal erkundigen.

Feng Shui Maßnahmen müssen keine dramatischen Veränderungen sein, gehen Sie bewusst durch Ihr Schlafzimmer. Vielleicht entdecken Sie Kleinigkeiten, die Sie verändern können und kommen damit bereits einem entspannten Schlaf ein Stück näher.

Herzlichst Ihre
Jacqueline Berger
Feng Shui Beraterin

Veränderungen sind etwas, was vielen Menschen Unbehagen bis Angst macht. Wir klammern uns lieber an alte Gewohnheiten, als durch Veränderungen Neues zu entdecken. Fragen und Gedanken wie: „Was kommt danach, vielleicht wird es schlechter, lieber bleibe ich still stehen, damit alles so bleibt wie es ist“ tauchen bei diesem Wort unwillkürlich auf.

Aber es gibt auch die Neugierigen, die noch unbefangen wie Kinder, durch einen inneren Drang weitergehen und sich damit die Chance geben, neue Ideen, Methoden und Wege zu gehen und andere Sichtweisen kennen zu lernen. Genau diese Bereitschaft offen zu sein, zu lernen und sich selbst betrachten zu können kann der Anstoß zu positiven Veränderung sein.

Was hat nun Feng Shui damit zu tun? Feng Shui Maßnahmen sind auch Veränderung. Wir wollen uns besser fühlen, leistungsfähiger, erfolgreicher und glücklicher sein.

Wie hat einmal jemand zu mir gesagt: „Nein ich will keine Feng Shui Beratung. Vielleicht muss ich dann auf dem Balkon frühstücken!“

Ja auch eine Feng Shui Beratung bedeutet Veränderung, aber sicherlich nicht mit der Empfehlung auf dem Balkon zu frühstücken. Betrachtet man die Auswertung in Verbindung mit den Lebensthemen kommen Dinge zum Ausdruck, die vielleicht bisher unterdrückt oder verdrängt wurden. Eine Umsetzung von Feng Shui Empfehlungen bringen dann Veränderungsprozesse in Gang. Und gerade hier besteht nun die Chance zur Besserung unserer Lebensqualität. Feng Shui Maßnahmen unterstützen Sie dabei.

Sicher haben Sie auch zwei bis drei (Lebens-)Themen, die Sie beschäftigen! Familie, Anerkennung, Partnerschaft…oder etwas anderes ….denken Sie darüber nach und haben Sie den Mut zu Veränderungen.

Stillhalten ist zwar bequem, aber macht Sie auf Dauer unzufrieden. Bewegung und Veränderung besitzen die Chance auf Entspannung von belastenden Themen und damit auf mehr Lebensfreude.

Herzlichst Ihre
Jacqueline Berger
Feng Shui Beraterin

Meine Empfehlung im Frühling für Momente des Rückzuges, für Entspannung und zum Auftanken.

Vergessen Sie sich nicht in der Hektik des Alltags. Tun Sie sich etwas Gutes und leisten Sie sich Zeit zur Entspannung.

Herzlichst Ihre
Jacqueline Berger
Feng Shui Beraterin

Ein kleiner Nachtrag zum vorangegangenen Thema Feng Shui am Arbeitsplatz. Aktuell ist Gesundheitsförderung in den Unternehmen ein Thema. Bei Umgestaltung im Büro kann gleich die Chance ergriffen werden, innovative Arbeitsplätze zu schaffen und gleichzeitig die Mitarbeiter gesundheitlich zu fördern. Denken wir hier nur an die verspannten Nacken- und Schultermuskulatur durch Bildschirmarbeitsplätze. In Bewegung bleiben ist hier die „Zauberformel“.

Als überzeugte MBT Schuhe Trägerin seit ca. 3 Jahren und Steharbeitsplatznutzerin mit Kybun Mattenunterstützung, kann ich diese Produkte für unsere typischen bewegungsarmen Tagesabläufe am Arbeitsplatz empfehlen. Bewegung kommt meist zu kurz, da die Zeit, Lust und Laune fehlt, sich nach der Arbeit noch in Fitnessgetümmel zu stürzen. Da nehme ich mich nicht aus. Und Kybun ist bei mir nicht nur am Arbeitsplatz, sondern auch im Küchenarbeitsbereich und bei Hausarbeiten wie z. B. Bügeln mittlerweile fester Bestandteil.

Und der Vorteil. Seit dem ich diese Dinge nutze habe ich keine typischen PC Nacken und Schulterverspannungen mehr, selbst Rückenschmerzen sind kein Thema mehr für mich. Probieren Sie es aus, tun Sie etwas für die Fitness. Lassen Sie es sich von Deutschlands „Mister Kybun“ erklären. Meine Empfehlung hat er und auch der HSV nutzt Kybun.  (klick)

Herzlichst Ihre
Jacqueline Berger
Feng Shui Beraterin

Räume für erfolgreiche Unternehmen. Wohlbefinden im Büro. Schlagworte, die einem sofort in der Beziehung Feng Shui und Arbeitsplatz einfallen. Das hat sich bereits bis zur Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin herumgesprochen. In einer Veröffentlichung zum Thema „Arbeits- und Gesundheitsschutz bei der Büroarbeit“ schenkt die BAuA ein Kapitel – wenn auch nur oberflächlich – dem Thema Feng Shui am Arbeitsplatz –  ab Seite 29. (klick)

Feng Shui Regeln können genauso wie in unserer Wohnung am Arbeitsplatz und Büro angewandt werden. Zwar sind hier ein paar andere Punkte wichtig, denn ein Bett haben wir meistens nicht im Büro, dafür aber bestimmte Unternehmensausrichtungen und Mitarbeiter, mit denen harmoniert werden soll und deren Arbeitsleistung aktive Unterstützung für das Unternehmen leisten soll.

Auch kann geschaut werden, ob die Kreativabteilung z. B. auch im „Kreativbereich“ arbeitet, das Archiv im Wissensbereich liegt und die Geschäftsführung optimale Stand- bzw. Sitzplätze haben. Durch richtige Zuordnungen können bereits wichtige Prozesse in Gang gesetzt bzw. unterstützt werden.

Durch gezielte Optimierungen können harmonisch gestaltete Arbeitsplätze mit einer gesunden  Arbeitsatmosphäre geschaffen werden.

Allerdings, wie ich bereits in einem der ersten Artikel gesagt habe. Feng Shui bietet Unterstützung, erleichtert das in Fluss kommen. Aber niemand hat es zu Wohlstand und Zufriedenheit gebracht, ohne dafür gearbeitet oder vorausschauend gehandelt zu haben.

Herzlichst Ihre
Jacqueline Berger
Feng Shui Beraterin

Es gibt günstige und ungünstige Richtungen bei Feng Shui Auswertungen. Das Ziel ist es bestimmte Möbel im Zusammenhang mit der für Menschen günstigen Richtungen zu stellen. Das kann der Lieblingssessel, der Schreibtisch der Essplatz oder das Bett sein. Allerdings sollte eine solche Ausrichtung nicht mit Zwang durchgeführt werden. Es ist eine Möglichkeit der Unterstützung zu mehr Leistung und Wohlbefinden bei einer Empfehlung.
Es ist nicht der Sinn von Feng Shui, das Bett z. B. quer im Zimmer aufzustellen nur damit es die beste Richtung ist. Feng Shui integriert. Feng Shui behindert nicht.

Obwohl diese 4 unterstützenden Richtungen alle bestimmte Schwerpunkte haben, ist es besser eine zu nutzen, die vielleicht nicht ganz den Bestimmungen entspricht, als in eine ungünstige Richtungen zu schauen oder mit dem Kopf zu liegen.

Da Sie aufgrund des vorangegangenen Artikels bereits Ihre KUA Zahl wissen, können Sie nun einfach Ihre Richtungen bestimmen und nutzen.

Günstige Richtungen für die Kua Zahlen sind:

  • 1 = Südosten, Osten,  Süden, Norden
  • 2 = Nordosten, Westen, Nordwesten, Südwesten
  • 3 = Süden, Norden, Südosten, Osten
  • 4 = Norden, Süden, Osten, Südosten
  • 6 = Westen, Nordosten, Südwesten, Nordwesten
  • 7 = Nordwesten, Südwesten, Nordosten, Westen
  • 8 = Südwesten, Nordwesten, Westen, Nordosten
  • 9 = Osten, Südosten, Norden, Süden

Probieren Sie es aus. Ob den Schreibtisch ein wenig verschieben, oder vielleicht den Platz am Esstisch tauschen. Berichten Sie mir von Ihren Erfahrungen.

Herzlichst Ihre
Jacqueline Berger
Feng Shui Beraterin

Der Frühling naht und in die Natur bereitet sich vor, um eine wahre Explosion des Wachstums zu starten. Nehmen Sie diese Energie der Jahreszeit auf und starten Sie zum Frühjahrsputz oder vielleicht mit einem Eimer Farbe.

Farbe, das sollte immer eines der minimalsten Investitionen nach einer Feng Shui Beratung sein. Farbe beeinflusst unser Wohlbefinden erheblich. Da kann die Farbe Rot unsere Gänsehaut im Gegensatz zur Farbe Blau bei gleicher Temperatur verschwinden lassen.

Oft werde ich gefragt, welche Farbe genutzt werden soll. Diese pauschale Frage ist wie viele andere Fragen ohne nähere Daten sehr schwierig zu beantworten. Zuerst sollte immer die Raumnutzung betrachtet werden. Was findet darin statt und wer nutzt diesen Raum überwiegend? Konzentriertes Arbeiten, erholsames Schlafen, gesellige Treffen mit Freunden. Jeder Raum hat eine andere Prägung. Yin oder Yang – Ruhe oder Aktivität – damit kann ich bereits entscheiden, ob es etwas knalliger sein darf, oder ob ruhige Pastelltöne angebrachter sind.

Kleine Anregungen können Sie sich aus nachfolgend aufgeführten Farben in Ableitung mit der Zuordnung der Himmelsrichtung und damit im Bagua machen. Denken Sie aber an die Ausprägung des Raumes – Ruhe oder Aktivität – Pastell oder etwas Knalliger.

  • Grün                                         Ost und Südost
  • Rot                                           Süden
  • Gelb, Braun                               Südwest
  • Weiß, Grau, Silber, Gold            West und Nordwest
  • Blau, Schwarz                           Norden
  • Gelb, Braun                               Nordost

Effektive Farbempfehlungen und damit Unterstützung aber können nur nach einer ausführlichen Auswertung gegeben werden.

Sollte Sie jetzt der Mut zur Farbe verlassen und Sie sich doch nicht von der Frühlingsenergie zu Taten inspirieren lassen, lüften Sie kräftig durch, lassen Sie Licht in Ihre Räume und stellen frische Blumen auf. Spätestens dann werden auch Sie die Energie des nahenden Frühlings spüren.

Herzlichst Ihre
Jacqueline Berger
Feng Shui Beraterin

Im Feng Shui darf nichts Spitzes und Eckiges sein. Eine Aussage, welche sich hartnäckig hält und die oft als eine der ersten Aussagen zu Feng Shui kommen.

Ich weiß nicht genau, wie es sich die Menschen vorstellen. Ich habe kein rundes Haus und meine Einrichtung wurde auch nicht extra geschliffen und gehobelt, damit alles  Eckiges und Spitzes verschwindet.

Richtig ist, dass Ecken und Spitzen Sha Chi (negative Energie) und so genannte Giftpfeile erzeugen. Diese Energien werden in unseren Räumen von Möbelkanten, hervorspringende Ecken und Kanten von Wänden, Dachbalken, bestimmte Pflanzenarten erzeugt und können unser Wohlbefinden beeinflussen.

Deshalb kann bei einer Feng Shui Beratung auch manchmal Möbelrücken angesagt sein. Ob es eine Schreibtischkante ist, die genau auf das Kinderbett zeigt, eine Mauerkante im Rücken auf meinen Lieblingssessel oder vielleicht verlaufen Balken über mein Bett. Hier gibt es Handlungsbedarf, der in der Regel durch einfache Hilfsmittel schnell umgesetzt werden kann. Da kann der Tisch oder das Bett umgestellt und der Sessel verschoben werden. Auch können Kanten oder Mauervorsprünge durch Pflanzen oder Tücher dekoriert oder kaschiert werden. Deckenbalken lassen sich gut durch romantische Stoffdekorationen verhüllen und Pflanzen werden einfach umgestellt.

Also es gibt schon Eckiges und Spitzes, auch in einer Wohnung, die durch Feng Shui Maßnahmen optimiert wurde. Es ist nur wichtig zu schauen, wohin diese Spitzen ihre Energie senden. Dann können Sie reagieren, optimieren und entspannen.

Übrigens, Spitzes repräsentiert auch das Element Feuer. Und das kann auch bei Optimierungen benötigt und gezielt eingesetzt werden.

Herzlichst Ihre
Jacqueline Berger
Feng Shui Beraterin